Przejdź do głównej zawartości

Przeziębienie a karmienie

Pierwszą rzeczą, o której powinna pamiętać mama karmiąca, gdy złapie ją przeziębienie jest to, że powinna dalej karmic. Przeziębienie nie jest w żadnym wypadku powodem, dla którego trzeba przestać karmic.
Poniżej znajdziecie kilka cennych rad, jak pogodzić przeziębienie z karmieniem, a także dowiecie się co można zażywać i z jakich domowych sposobów może skorzystać mama karmiąca.

Jak już wspomniałam wyżej, jeśli jesteś przeziębiona, nie przerywaj karmienia. Powinnaś karmić głównie z uwagi na cenne przeciwciała, które przekazujesz dziecku wraz z mlekiem. To tak naprawdę niezwykła okazja, by wzmocnić odporność malucha. Tak naprawdę, jeśli w czasie choroby zamiast piersi wybrałabyś dla malca butelkę ze sztucznym pokarmem, szanse że Twoje dziecko zachoruje wzrastają wielokrotnie.
Oczywiście, należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa przy chorobach - czyli w szczególności o częstym myciu rąk - w końcu 90% doby dotykamy dziecko - przewijamy pieluche, kąpiemy, przytulamy, karmimy. 

No dobrze, a co z Tobą? 

Karmisz, a "leje" ci się z nosa, boli Cię głowa, i ledwo siedzisz, a tu nie można leżeć cały czas w łóżku, trzeba zajmować się bobasem.

Poproś męża/partnera o pomoc - niech wykonuje większość prac, które nie wymagają Twojego udziału. Mam na myśli tu nie tylko gotowanie obiadu, pranie czy sprzątanie, ale i samą opiekę nad dzieckiem. Niech przyniesie Ci w nocy dziecko, gdy budzi się na karmienie. Jest to dobra okazja, by tata bardziej zżył się z niemowlakiem.

I wreszcie, co może zażywać na przeziębienie mama karmiąca?

Rutinoscorbin, wapno i witaminę C - są one bezpieczne.
Więcej o sposobach na przeziębienie podczas karmienia czytaj tutaj
Natomiast, dokładne informacje, na temat, co można brać na ból gardła, gorączkę i katar znajdziesz tutaj

Nie zapominaj, że możesz i powinnaś korzystać z dobrodziejstw natury -
  • Możesz śmiało jeść maliny, czarne porzeczki - zwiera dużo witaminy C (np. pod postacią soku)
  • Na rozgrzewkę możesz napić się herbaty z odrobiną korzenia imbiru. Imbir nie jest zabroniony podczas karmienia, niektórzy twierdzą wręcz, że korzystnie wpływa na produkcję mleka :)
  • Nie zaleca się grejfpfrutów czy pomarańczy przynajmniej na samym początku karmienia, z uwagi na ryzyko alergii.
  • Nie polecam spożywać czosnku czy cebuli. 

A na koniec, nie poddawaj się, za kilka dni będzie lepiej! 

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ TEŻ:
JAKIE SOKI MOŻE PIĆ MAMA KARMIĄCA? 
GORĄCZKA A KARMIENIE PIERSIĄ 
OWOCE BEZPIECZNE DLA KARMIĄCEJ 





Komentarze

  1. Można też próbowac innych domowych wariantów. Np.sok z buraków :)herbatę z lipy z miodem. No i oczywiście domowy rosołek :)

    pozdrowienia

    OdpowiedzUsuń
  2. dokładnie to samo jak powyżej, ale także tutaj znajdziecie wiele sposobów na pozbycie się przeziębienia
    http://www.domowe-sposoby-na-przeziebienie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Dla mnie z domowych sposobów najlepszy jest mód z cytryną. Żadne tabletki ibupromy czy paracetamole nie dadzą tyle co te proste domowe sposoby.

    OdpowiedzUsuń
  4. Nie zgodzę się z Niną... Domowe sposoby są świetne... w budowie odporności poprzez naładowanie organizmu witaminami itp ale już w trakcje choroby lepiej spotkać się z lekarzem i przejść na terapie jakimś lekarstwem.

    OdpowiedzUsuń
  5. Karmienie piersią to również wzmacnianie odporności dziecka. Drobne przeziębienie nie stoi na przeszkodzie. Nie warto zaprzestawać w czasie choroby karmić dziecko piersią. No chyba że bierzemy jakieś ostre leki to wtedy warto skonsultować się z lekarzem

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Naleśniki a karmienie piersią

 Czy mama karmiąca może jeść naleśniki w czasie karmienia piersią? Biorąc pod uwagę, że głównymi składnikami naleśników są mleko, jajka i mąka, nie ma większych przeciwwskazań do jedzenia naleśników podczas karmienia. Ponadto, jest to łatwy sposób, by przemycić cenne składniki do swojej diety, podane w inny sposób.

Zupy a karmienie piersią

Jakie zupy może jeść mama karmiąca? Tak naprawdę, od pierwszych dni karmienia, młoda mama powinna polubić się z zupami , gdyż są one najprostszym sposobem na przemycenie do swojej diety wartościowych składników (warzywa i mięso) w przyjaznej dla malucha formie (gotowanej). Nie oznacza to jednak, że mama karmiąca może jeść wszystkie zupy. Na pewno, zwłaszcza w pierwszych tygodniach karmienia, mama karmiąca nie powinna jeść zup ze składnikami wzdymającymi

Pączek a karmienie piersią

Czy matka karmiąca może zjeść pączka w tłusty czwartek? Odpowiedź jest złożona. Wszystko zależy od tego, na jakim etapie karmienia jesteśmy . Jeśli karmimy już 3, 4 miesiąc , jadłyśmy już wcześniej smażone (np. kotleta smażonego) i dziecko nie reagowało na to źle, to możemy śmiało zjeść pączka (a nawet 2 ;-)) . W późniejszym stadium karmienia jemy tak naprawdę wszystko, więc jeśli najdzie nas ochota na pączka nie tylko w tłusty czwartek, to możemy go zjeść.